Met deze muziek kom je je nieuwe studiejaar door
- Klassiek
- Met deze muziek kom je je nieuwe studiejaar door
Het academische jaar start deze week. Een tijd die als stressvol kan worden ervaren. Op universiteiten en hogescholen komt er steeds meer aandacht voor het geestelijk welzijn van studenten. Job van Ballegoijen de Jong schreef het boek Morgen vertel ik alles. Hij vertelde erover bij De Ochtend. Luister het gesprek hieronder. Daarnaast geven we een aantal klassieke tips om beter te focussen dit studiejaar.
Het academisch jaar begint
Klassieke muziek helpt te studeren
Dat klassieke muziek helpt om beter te concentreren is geen nieuws. Daar zijn verschillende onderzoeken naar gedaan. Vooral barokmuziek blijkt te zorgen voor een betere concentratie. Zowel je lichaam als je brein schijnt rustig te worden van deze muziek, omdat het ritme overeenkomt met dat van je hartslag.
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
Philip Glass
Volgens presentator Andrea van Pol helpt Philip Glass erg goed om je beter te concentreren. Tenminste, haar hielp het tijdens de studie. Met de video hieronder kun je proberen of het ook voor jou werkt.
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
Bach
Typ je 'muziek' en 'concentreren' in op Google, dan kom je toch wel snel terecht bij stukken van Bach. Hieronder vind je een mix waar je meer dan vier uur zoet mee bent.
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
Mozart
Volgens een aantal luisteraars zijn de symfonieën van Mozart een goede optie als je je goed wil kunnen concentreren. Luister het hieronder.
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
Koormuziek
Ook luisteren naar het gezang in een koor, werkt voor sommige mensen rustgevend en zorgt voor een goede focus.
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
De Staat – Louis Andriessen
Volgens een luisteraar werkt De Staat van Louis Andriessen erg goed wanneer je je voor langere periode achter elkaar moet concentreren.
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
Handige tip
Op Spotify vind je meerdere speellijsten van NPO Klassiek, waaronder Concentratie & focus. Dus als je wel wat hulp kan gebruiken bij het concentreren: met deze klassieke muziek zijn je taken zo volbracht. Zet 'm op! Maandelijks vind je nieuwe muziek in deze speellijst.
Om deze inhoud te tonen moet je toestemming geven voor social media cookies.
De Ochtend
Een ochtendprogramma waarin toegankelijke, verrassende muziek centraal staat. Andrea van Pol, Hans Smit of Pieter van Nes houdt je daarnaast kort op de hoogte van het belangrijkste nieuws van de dag. Iedere dag van 7:00 uur tot 9:00 uur.
