#150 - Ademen - '5 Stücke im Volkston, op.102: II. Langsam' van Robert Schumann (S03)

Welkom terug bij een nieuwe aflevering van Kalm met Klassiek, dé podcastserie voor je dagelijkse momentje rust. We sluiten het thema ‘ademen’ vandaag af met de ‘4-7-8-ademhaling’, waarbij je telkens vier tellen inademt door de neus, dit zeven tellen vasthoudt en dan acht tellen uitademt door de mond. Bij het geluid van jouw in- en uitademingen klinken de klanken van het langzame deel uit de ‘5 Stücke im Volkston’ van Robert Schumann.