#93 - Meditatie - 'Pavane' van Gabriel Fauré (S02)

Welkom terug bij een nieuwe aflevering van Kalm met Klassiek, dé podcastserie voor je dagelijkse momentje rust. Mediteren. Een eeuwenoude techniek om je brein te leren zich te focussen op 1 onderwerp. Het is dus eigenlijk een concentratieoefening. Door je heel gericht te concentreren, verdwijnen alle taken, zorgen en verplichtingen even op de achtergrond. Ook vandaag gaan we dat weer oefenen. Ben je er klaar voor?