Train je geheugen door te musiceren
- Klassiek
- Train je geheugen door te musiceren
Door een muziekinstrument te bespelen, breng je noten tot leven. En alsof dat nog niet genoeg is, houd je ook je geheugen op peil. Dat blijkt tenminste uit onlangs gepubliceerd onderzoek. Volgens de onderzoekers hebben oudere mensen die musiceren of hebben gemusiceerd een beter geheugen.
Als iemand vroeger een instrument bespeelde, is de kans groter dat hij of zij als oudere hoger scoort op een geheugentest. Het effect is nog sterker als een oudere nog steeds een instrument bespeelt. Ouderen die nooit een instrument geleerd hebben maar wel veel muziek luisteren, blijken geen beter geheugen te hebben.
Het onderzoek is gedaan door Anne Corbett van de universiteit van Exeter, op basis van 1000 respondenten uit het Verenigd Koninkrijk van gemiddeld 68 jaar oud. De resultaten sluiten aan bij eerder onderzoek waaruit blijkt dat actief musiceren positieve effecten heeft op iemands cognitieve functies.
Anne Corbet vindt dat muzikale educatie onderdeel moet zijn van beleid over volksgezondheid. En ze heeft dus onderzoeksgegevens die dat onderbouwen.
