Lekkere Track: Een frisse neus

Een muziekstuk passend bij de dag, gekozen door Selma. Na de Kerstdagen, vol feestjes, heerlijk eten en glazen wijn, en met Oud en Nieuw in het vooruitzicht heeft ze toch vooral lekkere trek in iets gezonds. Daarnaast wandelt ze ook veel, om die kerstkilo's kwijt te raken terwijl ze kan genieten van het buitenzijn. Dat deden ook genoeg componisten, waaronder bijvoorbeeld Richard Strauss, die zijn Alpensinfonie schreef nadat hij met een groep vrienden door de Alpen had gewandeld.

Richard Strauss - Eine Alpensinfonie, op.64 - deel VIII, "Auf blumigen Wiesen" + deel IX, "Auf der Alm"
Berliner Philharmoniker o.l.v. Seiji Ozawa